警：秋季慎防心脑血管疾病

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　　①预防各种感染。

　　感染是诱发心衰的首要原因，因心衰病人的抗病能力差，因此对感染要特别重视，如呼吸道感染(感冒发热、咽喉炎、气管炎、肺炎等)、泌尿道感染(女病人多见等。特别是深秋，非常容易患感冒。

　　②避免中强度体力活动，以减轻心脏负担。

　　③情绪不能过分激动。

　　情绪激动会引起交感神经兴奋，导致心跳加快，心脏负担增加。

　　④严格控制食盐的摄入。

　　饮食中过多的摄盐是心脏疾患的“敌人”，但食盐摄入太少又不能满足身体的需要，会导致另外一些疾病(如低钠血症)。摄盐多少才是合适的呢?一般轻度患者每日限制在5克左右，中重度患者还要适度减少。

　　⑤静脉输液不要过快过多。

　　⑥出现心律失常如房颤、房扑时要及早医治。

　　⑦不能滥用心血管系统的药物，应遵医嘱。

　　因为某些药物会抑制心肌收缩力，常见的有心得安、倍它乐克、利血平、奎尼丁、异搏定等，应加以注意。

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