补血佳品----自制红豆沙

　　红豆，又名相思子，人们都将它当做爱情的象征。让我们把爱情吃掉。

补血佳品----自制红豆沙

　　红豆和红枣一样当然是补血佳品了，家里做的豆沙干净又卫生。

　　一般家庭都选择加冰糖或砂糖，今天和星儿学了一招，加了炼乳，代替了糖，又增加了奶香。味道好极了。

　　制成的豆沙除了直接吃掉，还可以做豆包，做面包馅儿。

　　材料：

　　1)红小豆一杯(电饭锅自带的杯子)

　　2)3杯清水

　　3)炼乳(奶)100克(差不多半管儿多，喜欢甜就多放点儿)

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