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蜜饯南瓜 懒人的晚餐

2012-11-22 09:49:02出处：其他作者：佚名

标签： 晚上吃什么 晚上吃什么不会胖 晚上吃苹果好吗 晚上吃姜赛砒霜 晚上吃什么好
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　　晚上吃什么?不想大费周章做晚餐?小编给大家推荐懒人晚餐——蜜饯南瓜。

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懒人晚餐——蜜饯南瓜

　　材料

　　黄南瓜500克，蜜枣数颗，蜂蜜1茶匙(所有材料均可按自己喜好添加)

　　做法

　　黄南瓜去皮，去籽后切成3-4cm的小块，放上蜜枣，淋上蜂蜜，隔水蒸15-20分钟即可(喜欢吃更软的，可以加长蒸的时间)

　　小编提示：不下饭，但很健康，可作主食或甜品

　　>>更多精彩内容请浏览专题：晚上吃什么

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