韩式红枣粥

韩式红枣粥

　　·原　　料：大米、红枣

　　·操　　作：

　　1)大米一杯，去核红枣30个，洗干净，分别用水泡上几个小时。

　　2)搅拌器加点水，分别把泡好的大米和红枣打碎。

　　3)打好的大米碎倒入锅中，像平时煮浓粥一样加适量的水，开火，边烧边是不是搅动以防糊底，等米快要熟了的时候，倒入红枣碎，煮熟后，出锅

　　·营养价值: 大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐...

　　·所属菜系: 粥品

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