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玉米须炖蚌肉

2010年11月25日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金 周畅学  我要评论
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导读:玉米须炖蚌肉可以降压固精,增强体质。
关键词:补肾食谱 降压食谱 增强体质食谱 玉米须的做法 蚌肉的做法 家常菜 

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银耳罗汉果煲鸡汤

  玉米须炖蚌肉

  食谱原料:玉米须50g,蚌肉200g,料酒、精盐、葱、姜、花椒各适量。

  制作方法:

  将玉米须洗净,葱、姜拍破,蚌肉去杂洗净。将玉米须、蚌肉、葱、姜、花椒、料酒、盐同放人锅内,大火烧开后改用小火炖至蚌肉熟烂,拣去玉米须、葱、姜,调好味即成。

  健康提示:

  降压固精,增强体质。(本文图片来源于CFP

补肾食谱专区,了解更详细的补肾食谱知识点>>

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