病宝宝喂养的3大典型误区

　　解误之道：

　　*富含维生素C的食物有助于肌体对非血红素铁的吸收。

　　*要多吃些动物肝脏、瘦肉、鱼等;不要只吃蛋黄和菠菜，黄豆及其制品、绿叶蔬菜、蘑菇、木耳、桃子、香蕉、核桃、红枣也是不错的选择。

　　*烹调时可以将肉类与蔬菜合理搭配，可明显提高铁的吸收率。

　　宝贝拉肚子了，饿几顿可以帮助清理肠胃

　　宝贝腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而宝贝丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神萎靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。另外，禁食也易发生营养不良而影响体重增长。

　　解误之道：

　　*遵循少食多餐的原则。

　　*6个月以下吃母乳的宝贝继续母乳喂养，但应增加次数，妈咪少吃脂类食物。

　　*人工或混合喂养的宝贝，在奶中加相当于平时2倍的水。

　　*已经吃辅食的宝贝可吃些易于消化、富含营养的食物，如稀粥、烂面条、鱼末、蔬菜、水果等。

　　*在腹泻停止后的半个月内，还应每天给宝贝加一餐，以弥补腹泻期间损失的营养。