女明星的3款美胸饮食大放送

　　推荐二：牛油果丰胸法

　　原料：牛油果半个，鲜奶250毫升，核桃适量。

　　做法：牛油果挖出果肉，加鲜奶、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

　　功效：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

　　推荐明星：萧蔷

　　推荐三：酒酿丰胸法

　　原料：酒酿适量、水适量。

　　做法：酒酿加水适量，微波加热2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

　　功效：许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。要是喜欢吃鸡翅的话，也可以做酒酿鸡翅，只需要像做可乐鸡翅那样做法，只是将可乐变成酒酿即可。

　　推荐明星：天心、柯以柔