2008-12-05 17:44:13作者:佚名
食谱原料
包心菜50克、水适量
制作方法
将包心菜洗净切成细丝,加水1碗,用中火煮滚,再煮约三分钟后用纱布或滤网过滤即可。
适用人群
1-3岁宝宝。
健康提示
包心菜富含纤维质,能帮助消化、改善便秘。此外,妈咪也可使用其它蔬菜代替,但切记一次只能喂食一种新的食物,并由少量开始尝试。
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