美味玉米糊

食谱原料

　　新鲜玉米半个

制作方法

　　用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。

适用人群

　　4-6个月婴儿

健康提示

　　玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、A)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，能提高人体免疫力，增强脑细胞活动，健康益智。