鱼糊

食谱原料

　　鱼50克，鱼汤、精盐、淀粉各少许

制作方法

　　1、将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入精盐煮熟;

　　2、除去骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮;

　　3、把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状即成。

　　注意：一定要把鱼刺剔净，鱼肉要煮熟，研碎。

适用人群

　　7-9月婴儿

健康提示

　　此糊含有丰富的维生素A、D和蛋白质，还含有较多的钙、磷、钾等矿物质，是适合婴儿补充营养的食谱。