芝麻香蕉

食谱原料

　　香蕉几根，芝麻。

制作方法

　　1、将香蕉剥皮，切成长方形小条。

　　2、取一小盘，放入淀粉、蛋黄和水，搅拌均匀，将得花旗在里面轻工轻工地拌和后取出，再放在白芝麻里滚一下。

　　3、将油放入锅内温至四成熟时，放入裹上芝麻的香蕉，炸至两面金黄时取出，整齐地排放在盘中。

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　外脆里香，味美可口。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。