水果酸奶吐司

食谱原料

　　全麦吐司，低脂酸奶，蜂蜜，菠萝，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，甜橙，果仁碎适量。

制作方法

　　1.将吐司放在多士炉中略烤一下，然后切方丁。

　　2.水果洗净切小块备用。

　　3.将酸奶盛入碗中，调入适量蜂蜜，再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　健康又美容，夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感，烤吐司之前还可以抹适量黄油。水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。