百合煮香芋

食谱原料

　　香芋头、百合、盐、鸡精、白糖、椰酱、清汤。

制作方法

　　1、将芋头去皮切成小三角形，用热油炸熟待用;

　　2、坐锅点火放入油，油热倒入百合爆炒后放入清汤、芋头煮十分钟，加入盐、鸡精、白糖、椰酱、奶花再煮1分钟即可食用。

　　【要点】

　　芋头一定要热油炸熟。

适用人群

　　婴幼儿食用

健康提示

　　此菜芋味香浓，营养丰富，有很好的补身功效。