香喷喷的营养蛋焗饭具体做法
2009-09-30 12:07:21出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料 焖熟的米饭,鸡蛋,土豆,香菇,一小块黄油 制作方法 1、土豆切小块,用水煮至断生; 2、香菇洗净切成小块; 3、黄油一小块,放微波炉化开; 4、鸡蛋打散; 5、把上面的所有材料,盐,鸡蛋,黑胡椒粉放在一个容器里拌匀并压实,放微波炉或烤箱里烤十分钟就可以吃了。 适用人群 3岁以上儿童 健康提示 饭里的菜可以根据你的喜好随便加,比如胡萝卜、火腿、青豆等等,那样颜色会更漂亮,口味更变化多端,营养也更丰富!
|