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为孩子选择酸奶、鲜奶、豆奶

2008年05月31日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:为了让孩子长得更高更壮,许多妈妈们把各种口味的鲜奶、酸奶、豆奶当成了饮料放在他们的餐桌上、书包中……然而,对于这三大种奶品,我们恐怕还不甚了解,那么究竟该给宝宝喝哪种奶最好呢,不如先来个比较吧!
关键词:酸奶 豆奶 孩子饮食 

为孩子选择酸奶、鲜奶、豆奶

孩子选择酸奶、鲜奶、豆奶

  饮用三种奶:应注意方式方法

  鲜奶

  1、在服药前后1小时内最好不要喝鲜奶。因为鲜奶会在药物表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,从而影响药效的释放及吸收。

  2、鲜奶不能和果汁、糖、茶、咖啡、巧克力等混在一起喝。

  3、不应为了“加强杀菌效果”,而将鲜奶煮沸。

  酸奶

  1、酸奶也不宜空腹饮用。因为在空腹时喝酸奶,乳酸菌很容易就会被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。

食品“集中营”越吃越聪明      满足孩子胃口时注意食品安全      家长如何给零食分等级

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