我的经验谈：如何应对宝宝厌食

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        回想桐桐的厌食及“治疗”之路，我最大的一个体会就是家长的心态一定要平和，一定要沉住气，不要因为孩子厌食就乱了分寸，因为我们越是逼孩子、越是把这件事看得无比重要、越是见缝插针地想办法让孩子吃东西，越是容易给孩子压力，孩子也就越逆反，于事情的解决没有任何好处，相反，如果我们心里放开了，对孩子的生理反应充满信心，把心思放在如何给孩子提供营养均衡、美味可口的饮食上，是否吃、吃什么的主动权则交给孩子，则孩子越是容易对自己的饥饱负责。否则，再好的办法，其效果都要大打折扣。

　　当然，这样的心态，建议在排除了如下可能之后：

　　1、孩子的厌食是否生理原因引起的，比如，缺乏某种微量元素而引起了厌食，得了疳积这样的厌食病症。这个时候，就不放先去看看医生，或者通过推拿或食疗、中药调理一下。

　　2、喂养方式是否适当，比如，中医有“乳食不可并进”之说，对于幼小的婴儿来说，是否我们不当乳食供给方式损伤了孩子的脾胃;西医认为，两次饮食之间的间隔最好三小时以上，不能因为孩子能吃下去就毫无规律地供给孩子等等。

　　另外需要注意的是，孩子在生病期间胃口变差，或者偶尔哪天吃的多了少了都是正常的，不要因此自寻烦恼，否则我们内心的焦虑很容易感染孩子。

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