如何纠正宝宝偏食

2010-07-08 11:05:16出处:腾讯网作者:佚名

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图片来源CFP
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  宝宝免疫力降低、个子长得慢、情绪异常、常常哭闹等等都或多或少与偏食有关。

  偏食有哪些危害?

  长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害,因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。通常,缺少维生素会得各种疾病,维生素A的缺乏会得夜盲症,维生素C的缺少易得坏血病,维生素D的缺少就会得软骨病。

  如何判断宝宝是否偏食?

  通常如果以下有一个描述情形正是你宝宝的表现,说明有一定的偏食倾向:

  1、同年龄段的宝宝喜欢吃的食物,他不喜欢吃,而且种类达数种以上,这一情况持续很长时间。

  2、特别喜爱吃某种特定的食物,如没有这种食物就拒绝进食。

  3、特别抗拒某种食物,对其望而生厌,并影响进食其他食物。

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