2011-02-11 肥胖儿童的健康减肥食谱
相关调查结果显示,我国城市少年儿童的超重率为8.1%,肥胖率为3.4%%,肥胖问题严重威胁着孩子的健康,更是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。……
小儿肥胖食疗 减肥食谱 健康减肥 5岁宝宝 4-6岁
2009-11-27 多吃精制食品影响儿童发育
很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为,长期吃过于精细的食物,会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。……
食物 健康 荷尔蒙 脂肪 遗尿症 四岁宝宝
2011-10-26 慎!小儿咳嗽的6大饮食禁忌
日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃,油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。……
小儿咳嗽食谱 小儿咳嗽吃什么好的快 小儿咳嗽食疗 小儿感冒食疗 咳嗽饮食禁忌 4周岁宝宝食谱 3-6岁
2009-12-01 感恩节,和宝宝来顿火鸡大餐!
感恩节来啦!也许,你的宝宝还小,还不懂得怎么表达感恩之情,没有关系。你可以在这天做上满满地一桌菜,然后告诉宝宝感恩节的一切,相信在不久的将来,他们会跟你说一句:“谢谢!”……
感恩节 火鸡 六岁宝宝
2009-11-26 儿童常吃发酵食品好处多多
发酵食品含有丰富的蛋白质实验证明,酵母富含多种维生素、矿物质和酶类。每1千克干酵母所含的蛋白质,相当于5千克大米、2千克大豆或2.5千克猪肉的蛋白质含量。……
发酵 食品 馒头 消化 减肥 六岁宝宝
2009-11-26 寒冬,多吃红色食物防感冒
冬令时节,气候寒冷,万物收藏,人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态,易患感冒,吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预防得病。……
食物 感冒 免疫力 红萝卜 呼吸道 上皮组织 五岁宝宝
2009-11-26 排骨汤不放盐补钙效果最佳
人一生中很多阶段都需要补钙,但很多人只关注于吃什么最补,而不关注怎样吃才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候,摄入盐分太多,而导致补钙无效。……
排骨汤 钙 饮食 盐 食品 五岁宝宝
2009-11-30 儿童吃点豆豉可促消化
在儿童预防方中竟然有我们常吃的豆豉(儿童预防方中共四味中药,芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5克),而且在儿童治疗方的中成药“小儿豉翘清热颗粒”中也有豆豉。……
豆豉 消化 甲流 发酵 发热 六岁宝宝
2009-11-26 防糖尿病要从宝宝抓起
专家指出,目前我国大约有超过4000万糖尿病患者,而且还存在大量处于糖尿病前期的糖尿病“后备军”,其中相当一部分是儿童和青少年。专家提醒小胖墩儿们,最好每年检查一次血糖,将糖尿病消灭于萌芽中。……
快餐 饮食 糖尿病 肥胖 血糖 五岁宝宝
2009-11-26 每天食用适量亚麻籽油
α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群的健康具有十分重要的作用,是人体不可缺少的重要营养元素之一,但人体不能合成α-亚麻酸,只能自然界中摄取如吃核桃、食用亚麻籽等。……
亚麻籽油 压力 脂肪酸 神经细胞 视力 六岁宝宝