2010-06-12 12:04:34作者:佚名
食谱原料
全麦面包1片,鸡蛋1个,油少许
制作方法
1、鸡蛋打散成蛋液;
2、煎锅中放入油加热;
3、把面包的两面都蘸上蛋液,放入热油中煎至两面金黄;
4、用吸油纸吸去面包上多余的油,把面包切成手指形状给宝宝吃。
适用人群
7-9月婴儿
健康提示
鸡蛋含丰富的优质蛋白,鸡蛋中的蛋氨酸含量也特别丰富,而谷类和豆类都这种人体必须的氨基酸,所以把鸡蛋与谷类或者豆类食品混合食用,可以提高后两者的利用率。
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