什锦肉菜末

食谱原料

　　猪肉15克，西红柿、胡萝卜各7克，精盐、肉汤各适量

制作方法

　　1、将猪肉、西红柿、胡萝卜分别切成碎末;

　　2、将猪肉末、胡萝卜末一起放入锅内，加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮;

　　3、加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味即可。

　　注意：在制作中要将所用主料全部切碎、煮软，才能给婴儿喂食。

适用人群

　　7-9月宝宝

健康提示

　　蔬菜最富有营养，味美且经济。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，还可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。