食谱原料 野兔肉250克、香菇、木耳、葱、姜、味精、酱油、料酒、大料、精盐少许 制作方法 1、先将兔肉切成块,再在锅内放入少许植物油, 2、烧热后将兔肉放入,翻炒至变色,同时放一些酱油及少许料酒、大料,加入清水微火慢炖; 3、炖熟后加香菇、木耳、姜、葱、味精、盐即成。 适用人群 1-3岁宝宝 健康提示 野兔肉含有大量脂质。这些脂质大部分是大脑必需的多不饱和脂肪酸,还含有大量的钙质,可为大脑发育提供必需的营养,还可益气健脾,滋阴生津。并且,味道鲜美,容易被宝宝喜欢。 |
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