莲藕薏米煲排骨

食谱原料

　　排骨12两，莲藕10两，薏米一汤匙

制作方法

　　1、 莲藕洗净，切厚片，薏米洗净，排骨汆水;

　　2、 水开后将材料全部放入，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可。

适用人群

　　7-9月婴儿

健康提示

　　此汤利湿清热，益肺，健脾，健胃，壮筋骨，可以预防感冒，使宝宝健康成长。