黄鱼小馅饼的做法

　　食谱原料：

　　净黄鱼肉50克，鸡蛋1个，牛奶50克，葱头25克，植物油、淀粉各适量，精盐少许。

点击图片进入下一页>>

　　工艺做法：煎。

　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。

　　制作方法：

　　1、将黄鱼肉洗净，剁成泥;葱头去皮，洗净切末。

　　2、将鱼泥放入碗内，加入葱头末、牛奶、精盐、淀粉，搅成稠糊状有粘性的鱼肉馅，待用。

　　3、将平锅置火上，放入油，把鱼肉馅制成8个小圆饼入锅内，煎至两面呈金黄色，即可食用。

　　4、注意鱼饼中要加些谷物(小米面、玉米面)，否则煎时易碎。

　　适合人群：8个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　黄鱼含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素，是婴儿可口的营养佳品。(图片来源于Pconline摄影部落)

　　其他热点文章推荐：

　　给宝宝补钙要避误区讲原则>>>

　　什么样的宝宝需要补钙？>>>

　　关于宝宝补钙的几个疑问解答>>>

　　宝宝补钙补锌的正确顺序>>>

　　春季宝宝饮食的三大注意事项>>>