5类食物 让宝宝拥有“好视力”

　　你家宝宝会不会天天腻在电视机前看那些动画片，看的乐不知疲，有时候你忙起来觉得这样也好，宝宝就听话了，殊不知，宝宝的视力受到了威胁了。

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图片来源于好豆网

宝宝也会近视

　　宝宝天生对颜色、声音比较敏感，未出生时就能“听懂”音乐，出生后不久就喜欢对着五颜六色的电视画面。6个月以后，就能看懂简单的电视节目，并被电视吸引。而随着现在各种电子产品的普及，现在宝宝近视的几率在上升。

　　保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。