添加辅食 妈咪最常忽视5个问题

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宝宝辅食推荐

　　4~6个月宝宝辅食：土豆泥

　　原料：土豆。

　　做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

　　6~8个月宝宝辅食：猪骨胡萝卜泥

　　原料：胡萝卜一小段，猪骨适量。

　　做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎。

　　8~12个月宝宝辅食：八宝粥

　　原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量。

　　做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

　　12~24个月宝宝辅食：水果沙拉

　　原料：苹果粒、梨子粒、芒果粒、木瓜粒、猕猴桃粒、哈密瓜粒、黑莓或桑葚、草莓，甜味沙拉、甜味奶酪适量。

　　做法：所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。

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