母乳喂养的多个问题及对策

　　乳汁少

　　造成母乳不足的原因一是由于乳腺组织发育不良，二是产妇的健康状况、情绪、营养、精神因素;三是开奶迟，吸吮次数少，造成乳汁瘀积;四是乳腺管阻塞，造成乳汁瘀积。

母乳喂养的多个问题及对策

　　对策：先找出乳汁少的原因，根据原因针对性地从以下几个方面做努力。

　　(1)母乳稍微不足时，不要马上想到添加代乳品，应该积极主动地想办法增加乳汁，最好的办法是增加吸吮的次数，婴儿吸吮可以使母体内的催乳素分泌，使泌乳细胞分泌乳汁，并使泌乳细胞周围的肌细胞收缩，使腺泡内的乳汁压向乳窦，产生射乳反射，有时母乳充足的母亲也会有“母乳不足”这样一个过程，但坚持1～2周后，奶量就明显增多。

　　(2)要注意休息，保证充分的睡眠和愉快的情绪，这是最好的催奶剂。母亲情绪安定、精神愉快，保证充足的睡眠有利于通过神经内分泌系统的调节促进乳汁分泌。

　　(3)要调节饮食，选用营养丰富、易消化、吸收的膳食，除一日三餐外，每天要加餐二三次，多喝汤(鲫鱼汤、鸡汤、蹄子汤等)，只有补充丰富原料，才能制造出乳汁。

　　(4)按需哺乳，两个乳房要交替喂养。也就是每次都要将乳汁吸净，每次至少保证吸净一个乳房的乳汁，再吸另一个乳房，婴儿吃饱后，将多余的乳汁用吸奶器吸出或用手挤出，使乳房不断分泌新鲜乳汁。

　　(5)如出现乳腺管阻塞，除增加婴儿吸吮次数以外，应增加手法按摩，如用一手指尖从胸壁向乳头方向捋动也可将两手放于乳房两侧揉动，轻拍乳房或热敷乳房，要有足够的耐心，坚持按摩，多喂奶，母乳喂养定能成功。

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