宝宝美食:牛奶香蕉糊

2007-10-14 17:10:33出处:PCbaby作者:佚名

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10种有助孩子排铅的食物

  宝宝美食牛奶香蕉糊

  牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长。

  ◆原料:

  香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。

  ◆制法:

  1、 将香蕉去皮后,用勺子研碎。

  2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。

  ◆特点:

   香甜适口,奶香味浓。  

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