孩子为何不宜多吃油炸食品

点击图片进入下一页>>

图片来源于 pconline摄影部落

　　三、油在高温下反复使用会产生一种致癌物质。

　　不少家庭习惯把炸过食品的油存放起来，反复使用，这种做法对身体是非常有害的。

　　四、容易出现小儿肥胖症。

　　按照规定，一天膳食中由脂肪提供的热能应该占全天热能总量的25%-30%。但是经常吃油炸食品的孩子，每天由脂肪提供的热能明显超过上述指标，因此很容易出现肥胖。