妈咪支招：8大食物宝宝难消化

宝宝食谱：南瓜豆腐泥

　　食谱原料：南瓜半个，豆腐1块，高汤适量。

　　制作方法：

　　1、把南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状。

　　2、嫩豆腐切成小块在放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊状。

　　3、南瓜和豆腐按1比1的比例拌和。

　　适用人群：婴幼儿食用

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