粉葛猪骨汤

食谱原料

　　主料： 猪脊骨 700克 葛 500克

　　辅料： 枣(干) 15克 陈皮 2克

　　调料： 盐 5克

制作方法

　　1. 粉葛去皮洗净，切段;红枣(去核)洗净;陈皮浸软。

　　2. 猪骨洗净，斩块，与粉葛、红枣、陈皮一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，加盐调味供用。

适用人群

　　孕晚期的准妈妈

健康提示

　　此汤具有健脾养阴，生津止渴的作用。