2008-12-22 15:28:55作者:佚名
食谱原料
主料: 小麦面粉 500克
辅料: 砂仁 20克
调料: 白砂糖 150克 猪油(炼制) 50克
制作方法
1.砂仁去壳洗净烘干研成细末。
2.将白糖、砂仁末、熟猪油、馒头粉一起加水和成面团,分成20份,自定形状,上笼蒸约10分钟即可。
适用人群
孕早期的准妈妈
健康提示
馒头具有开胃健脾,温中化湿,安胎。
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