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三仁汤

2008-12-21 22:53:42作者：佚名

标签： 孕晚期（7 ～9月）食谱 孕妇食谱 每周食谱 孕妇营养食谱 核桃 杏仁
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食谱原料

　　主料： 甜杏仁 30克 核桃 30克 黑芝麻 30克

　　调料： 白砂糖 5克

制作方法

　　三料加适量清水同煮，最后以白糖调味即可。

适用人群

　　孕晚期的准妈妈

健康提示

　　此汤具有补血养血，润肠通便的作用。

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