2008-12-17 11:38:39作者:佚名
食谱原料
母鸡700克,杜仲20克
制作方法
将小母鸡宰杀去内脏,洗净,除去油脂,放入炖盅内,放入杜仲,注入适量冷开水,盖上盅盖,隔水炖足四小时左右后供用。
适用人群
围产期准妈妈
健康提示
母鸡肉蛋白质的含量比例较高,营养丰富,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。
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