孕妇祛斑食谱：桃仁牛奶芝麻糊

导读：妊娠期间的妇女特别是产完以后，脸上总会丛生斑斑点点，这让爱美的女性顿时对怀孕产生了恐惧的感觉。经过研究证实：孕期长斑主要是孕妇营养中缺少了一种谷胱甘肽的物质，所以使得络氨酸酶活性增加，导致了斑点的丛生。黑芝麻含有铁锌等微量元素，对孕妇和产妇祛斑有显著疗效。
关键词：坐月子   孕妇食谱   每日食谱   祛斑食谱   芝麻的做法