回乳粥

食谱原料

　　粳米100克，炒麦芽30克，枳壳6克，红糖适量。

制作方法

　　1、粳米淘洗干净。

　　2、锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。

适用人群

　　产妇

健康提示

　　此粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳者食用。