2011-01-07 10:39:56作者:佚名
食谱原料
材料:柑、橘各2个
制作方法
将柑和橘洗净,用手剥去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁机中搅打成果汁即可。
适用人群
准备怀孕的女性
健康提示
尽量在柑和橘上市的季节挑选皮薄、汁多的柑和橘。用手剥去皮是为了防止果皮中的苦味渗入果汁,影响果汁的口感。
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