孕期排毒不可缺少的几种食物

 点击图片进入下一页>>

图片来源CFP

　　鲜蔬果汁 它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。

　　海藻类 海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

　　韭菜 韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

　　豆芽 豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。

其他热点文章链接：

张柏芝产后极速瘦身变辣妈，她的秘诀是什么？

准妈妈请细读：孕中期饮食的误区及营养速记

这个夏天，孕妇可不可以吃西瓜消暑？

孕妇能不能吃荔枝，会导致流产吗？

坐月子详细餐单，让准妈咪不发愁坐月子吃什么！