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微量元素对优生影响“不微”

2010年08月30日  出处:太平洋亲子博客  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:近年的研究报告显示,我国孕妇在妊娠的各个时期对微量元素的摄入量普遍不足,有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显为低。因此,调整饮食,减轻妊娠反应,指导孕妇选食含微量元素丰富的食品,纠正偏食,对改变我国孕妇微量元素不足的现状至关重要。
关键词:孕期饮食 安胎饮食 影响优生的因素 

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准妈妈慎防这些致畸饮食禁忌
图片来源CFP

  从以上不难看出,孕妇在整个孕期要摄入适量的微量元素。但近年的研究报告显示,我国孕妇在妊娠的各个时期对微量元素的摄入量普遍不足,有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显为低。

  因此,调整饮食,减轻妊娠反应,指导孕妇选食含微量元素丰富的食品,纠正偏食,对改变我国孕妇微量元素不足的现状至关重要。

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