孕妈须知：小小香蕉的神奇功效

推荐食谱二：奶味香蕉蛋羹

　　材料：香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。

　　做法：

　　1、香蕉去皮，用勺子压成泥；

　　2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀；

　　3、往蛋液中加入香蕉泥拌匀，往蛋液中加入牛奶一起拌匀；

　　4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液，入锅用中火蒸熟即可。