营养美食

五种食物容易影响胎儿脑部发育

2012-11-26 00:06出处:pcbaby作者:小顿 责任编辑:林佳琳

导读:孕妈妈的饮食不仅关乎宝宝的身体健康,更能够影响宝宝的智力发育。五种不健康的食物建议孕期的妈妈少吃或者不吃,因为这些食物会让胎宝宝脑部受损。同时,小编推荐九种胎儿健脑食品,孕妈们想要生个聪明宝宝,就要适量补充这些物质了。

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有害食物五 含铝食物

  典型代表:油条、油饼等。

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油条

  如果还有孕妈们喜欢将油条、油饼作为早餐食用,那就快停止吧。因为这类型的食物属于含铝食物。常吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。

  上述五类食物多吃容易胎儿脑受损,那么有哪些食物有利于胎宝健脑同时也有利于准妈妈的身体健康呢?小编为各位孕妈们推荐九类食物。

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