2009-11-04 萝卜羊肉煲-孕前食谱
羊肉为大热之品,适合患高血压的育龄妇女少食。萝卜羊肉煲是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 萝卜 羊肉
2009-11-04 鲜茄蛋花汤-孕前食谱
鲜茄蛋花汤具有清热消滞、抗坏血病、降低血脂的作用,是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 番茄 鸡蛋
2009-11-04 黄瓜拌猪肝-孕前食谱
猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效。黄瓜拌猪肝是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 黄瓜 猪肝
2009-11-04 银丝拌白菜-孕前食谱
大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。银丝拌白菜是孕前的一款营养食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 白菜
2009-11-04 紫米饭-孕前食谱
紫米饭健脾养胃,补中止泻。用于脾胃虚弱、脘闷不适、脾虚腹泻等,脾调养药膳,是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 紫米饭
2009-11-04 菠菜松-孕前食谱
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜松是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 菠菜
2009-11-04 香菇洋白菜-孕前食谱
圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用。香菇洋白菜是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 香菇 洋白菜
2009-11-04 人参蜜粥-孕前食谱
人参性温味甘,微苦,大实元气,复脉固脱,补脾益肺;蜂蜜性平味甘,补中润燥。人参蜜粥是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 人参
2009-11-04 芹菜拌虾仁-孕前食谱
虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。芹菜拌虾仁是孕前的一款好食谱。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 芹菜 虾仁
2009-11-04 香菇糯米饭-孕前食谱
香菇味道鲜美,营养丰富,有“蘑菇皇后”的美称,尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃,增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨,为孕前进补佳品。……
孕前营养 孕前食谱 备孕饮食 香菇 糯米饭