2007-10-14 09:44:39作者:佚名
蒸酿豆腐角
原料:豆腐、虾肉、鸡蛋、盐、糖、生粉、葱姜等调味料。
制作:
1.先将豆腐切1-2厘米厚的片,炸熟后剖开一侧,挖出少许瓤,做成酿豆腐;
2.虾肉切碎,用蛋清、生粉、盐、糖等调制后塞入豆腐中;
3.将酿豆腐蒸10分钟,而后勾芡汁淋在上面。
营养小特色:
虾肉具有通乳功效,是因为它和豆腐一样含有大量的蛋白质和钙。蒸酿豆腐角口味软嫩、鲜香,还含有适量脂肪,非常适合妈咪产后补养的需要。
孕妈吃猪肝 补铁气色好
清淡饮食 月子吃得健康
猴头菇竹笙鸡汤
萝卜丝炖鲫鱼
丝瓜豆腐汤
冰糖炖木瓜
孕妇吃工作餐的五项注意
孕妇注意四点 预防肩难产
产后催奶 喝太多汤水危害大
产后新妈开奶8大妙招
妈咪必学催乳按摩手法
妈妈不可不知的奶水不足应对良方
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号