月子食谱－豆腐酒酿汤

　　月子食谱-豆腐酒酿汤

    ·配　　料: 豆腐250克，红糖、酒酿50克。

    ·特　　色:此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。

    ·操　　作:

    1、将豆腐切成小骨牌块。

    2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。

    特点：汤甜、酒味香。

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