产妇适当吃糯米可催乳 产妇适当吃糯米可催乳 食疗药效 糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。可用于虚寒性胃痛,胃及十二指肠溃疡、糖尿病消渴多尿、气虚白汗、脾虚泄泻、妊娠胎动、痘疹痈疖诸疮等病。 用糯米粉加红枣、栗子、鸡肉、桂花、萝卜、南瓜、苹果、葡萄等配料制成的年糕,由于配料不同而有不同的食疗功效。如红枣年糕适于贫血、食欲不振者;鸡肉年糕适于月经不调、腰膝酸软者;用豆浆煮年糕有催乳作用等。 特别提醒 1.糯米不宜食之过量,老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。 2.年糕可加重咳嗽、令痰多,发热、感冒、气管炎患者慎用。 |
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