一个人在家，午餐也不能应付，中午吃什么呢？就来点简单的营养全面的食物吧！肉炒菜心简单快速又好吃！快来试试吧！
材料：菜芯，午餐肉，油，蒜末
做法
1.菜芯洗干净切成段
2.午餐肉切片
4.把菜芯倒进锅里，大火翻炒，炒软后加少许盐，最后把切好的嫩蒜末扔进去，齐活!
>>更多精彩内容请浏览专题：中午吃什么
2012-10-28 出处：其他 作者： 佚名
关键词： 午饭吃什么 中午吃什么 午餐吃什么 午餐 午饭 午餐食谱大全
一个人在家，午餐也不能应付，中午吃什么呢？就来点简单的营养全面的食物吧！肉炒菜心简单快速又好吃！快来试试吧！
材料：菜芯，午餐肉，油，蒜末
做法
1.菜芯洗干净切成段
2.午餐肉切片
4.把菜芯倒进锅里，大火翻炒，炒软后加少许盐，最后把切好的嫩蒜末扔进去，齐活!
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中午吃什么？我们似乎每天都在想这个问题，午餐十分重要，午饭可以补充上午流失的能量，又能为下午提供活力，所以真的要认真考虑午饭吃什么。本期美食专题，介绍午餐食谱大全，让您能够在一天中重要的一餐中及时补充能量，每一天都活力十足。[详情]