中午吃什么

您所在的位置: 营养 > 美食专题 > 中午吃什么

午餐肉怎么吃

2012-11-21 出处:其他 作者: 佚名

关键词: 午餐肉怎么吃 中午吃什么 午饭吃什么 午餐吃什么 午餐食谱大全

  中午吃什么?中午要吃肉,午餐肉是不错选择,那么午餐肉怎么吃呢?小编给大家推荐两种吃法哦

点击图片进入下一页>>

簡單营养午餐 青紅肉臊子配香菜炒飯

午餐肉怎么吃

  午餐肉西兰花

  材料

  午餐肉1罐,切成条,西兰花200克,掰成小朵,红椒和黄椒各2个,切成块,搭色,油少许

  做法

  1.将锅至中火,至六成热后将午餐肉条倒入炒匀,约1-2分钟,然后加入西兰花一起翻炒。

  2.炒约5-6分钟后,加入红椒和黄椒块翻炒均匀即可。

  午餐肉炒菜芯

  材料

  菜芯,午餐肉,油,蒜末

  做法

  1.菜芯洗干净切成段

  2.午餐肉切片

  3.锅里加少许油,烧热后下午餐肉一下

  4.把菜芯倒进锅里,大火翻炒,炒软后加少许盐,最后把切好的嫩蒜末扔进去,齐活!

  >>更多精彩内容请浏览专题:中午吃什么

中午吃什么

中午吃什么?我们似乎每天都在想这个问题,午餐十分重要,午饭可以补充上午流失的能量,又能为下午提供活力,所以真的要认真考虑午饭吃什么。本期美食专题,介绍午餐食谱大全,让您能够在一天中重要的一餐中及时补充能量,每一天都活力十足。[详情]