2010-05-24 16:45:15 健胃补益气血食谱：酸辣藕丁

生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。推荐一款健胃又补气益血的食谱——酸辣藕丁。

2010-05-24 08:48:30 健胃补益气血食谱：酸辣藕丁

生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。推荐一款健胃又补气益血的食谱——酸辣藕丁。

2008-02-19 10:10:46 松子黄鱼-孕妇补益气血食谱

黄鱼有开胃、益气、填精等功效，孕妇常食可补益气血……

2022-09-22 12:21:08 宝宝发烧可以吃鸭肉吗

鸭肉含有比较多的营养物质，包括多种维生素，蛋白质以及微量元素等，具有清热去火，补益气血的作用，受到很多人的喜爱。宝宝在发烧期间很多食物是不可以食用的，有些妈妈不清楚宝宝可不可以吃鸭肉。那么，宝宝发烧可以吃鸭肉吗？

2022-06-06 09:45:27 怀孕初期孕妇可以吃莲藕吗

莲藕属于常见的蔬菜，散发着一种独特清香，经过简单的炒一炒，就特别香，还可以用来煲莲藕排骨汤或是藕夹肉。它有着补益气血的功效，能够增强人体的免疫力，促进消化，开胃健中，那么怀孕初期孕妇可以吃莲藕吗？

2021-11-08 11:56:24 桃子补血美容护肤 清洗桃子有窍门

　　俗话说，“桃养人，杏伤人”，时下又到了吃桃的季节。桃子中富含糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，其中铁的含量，更是居水果之冠。传统医学认为，桃有补益气血、养阴生津的作用。

2021-11-01 10:46:42 10款药膳方治痛经 让

月经本事女性特殊的生理现象，但很多女性都不希望月经的到来，因为会给自己带来很大的痛苦，比如说 痛经 ，严重的痛经会出现 昏厥 。中医指出，痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、 气滞 血瘀所导致。当以益气养血、活血散寒、补益肝肾、理气化瘀为治，可以选用下列药膳食疗方。

2021-10-19 16:42:44 滋补壮阳药酒 这样来选

滋补类药酒 。用于气血双亏、脾气虚弱、肝 肾阴虚 、神经衰弱者，主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。著名的药方有五味子酒、八珍酒、 十全大补酒 、人参酒、枸杞酒等。长期服用某些滋补类药酒还能预防疾病，如重阳节饮用菊花酒可抗衰老；夏季饮用杨梅酒可预防中暑；常饮山楂酒可预防高血脂、减少动脉硬化；长期服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病等。

2021-09-26 14:54:43 药膳辅助治疗冠心病

冠心病 属中医“胸痹”范畴。其病因多为思虑过度、饮食不节、情志不畅、年老肾气渐衰等导致心阳不振、痰浊内阻。治宜扶正祛邪、标本兼治、活血通络、补益气血。下面介绍几则行之有效的药膳方，供选用。

2021-09-26 14:54:07 直肠脱垂的补益药膳

中医认为， 直肠脱垂 （中药坐浴消除直肠脱垂 ！）多为气血亏虚，脏器下垂所为，当以补益气血，温肾益气为治。补益药膳可补肾益气，升提下陷之阳气，对直肠脱垂有明显疗效。介绍几方，供选用。

2021-09-03 15:52:04 桃子补血美容护肤 教你清洗桃子的窍门

俗话说，“桃养人，杏伤人”，时下又到了吃桃的季节。桃子中富含糖、钙、磷、铁和 维生 素B、维生素C及大量的水分，其中铁的含量，更是居水果之冠。传统医学认为，桃有补益气血、养阴生津的作用。

2021-09-01 16:08:12 吃藕有这么多好处 但这几类人不宜吃

中医上，称藕为“主补中养神，益气力”。莲藕在南方和长江流域都较为盛产，营养价值高，富含铁、钙、植物蛋白质、 维生 素等，能补益气血、提高人体免疫力，其中大量的单宁酸，可以用来止血，有收缩血管的作用。藕性寒，能凉血散血，对于热病血症是很好的辅助 食疗 。藕是水八仙之一，主要产于沼泽地，不仅是食材同时也是药材。用莲藕磨成粉，可以开胃清热解毒，促进肠道消化，对于肾功能不全者，是代替主食的佳品。

2021-08-19 15:36:10 女性喝藏红花的好处 女性喝藏红花的功效与作用

藏红花是人们比较熟悉的一种中药材，它能补益气血，而且能活血化瘀，也能清理身体内的毒素，是特别适合女人服用的一种养生食材，那么女性喝藏红花的好处有哪些呢？一起来看看吧。

2021-08-18 17:43:59 藏红花泡脚的功效与作用及禁忌

藏红花是一种十分名贵的中药材，他能用来泡水喝也能用来煎汤喝，能为人体补充丰富营养，并能补益气血，缓解体虚，也能延缓身体衰老。藏红花除了可以口服以外还可以外用，用它煮水泡脚就是它的常见用法之一，下面我们来看看藏红花泡脚的功效与作用及禁忌。