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  • 2018-07-19 14:57:48 补气血的食物有哪些?阿胶的功效与作用是什么?“真假专家”有话说!

    历来,阿胶都被认为是女性滋补品,网络上搜索关注补气血的食物有哪些?吃什么补气血效果好?阿胶的功效与作用有哪些等等问题的人群,也多数是女性。然而,有这样一位男士,关注了大量健康类公众号,尤其对补益气血的信息格外关注,都快成半个养生专家了

  • 2018-07-19 14:57:48 吃什么补血?贫血吃什么补血最快?小心这些吃错的补血食物

    说到吃什么补血?贫血吃什么补血最快?很多女性朋友认为多喝牛奶可以促进铁的吸收,从而提高补血功效。然而事实却相反,牛奶中含有的钙质和磷酸盐,会使铁沉淀,妨碍铁元素的吸收;还有人认为猪肝能补血,实际上,虽然猪肝补血没错,但它是聚集毒

  • 2018-07-17 10:12:03 得了静脉曲张应该多吃哪些食物呢

    我们一直讲究相生相克,得了病有些东西吃可以缓解病症,有些吃了反而更加严重!那么要是得了静脉曲张应该多吃哪些食物呢?

  • 2018-07-09 20:36:45 女性吃什么可以缩阴 三种缩阴食物供选择

    网上流行一句话:“女人不缩阴,莫怪男人去花心。”紧致的私处是抓紧男人心的秘密武器,随着时间的慢慢流逝,生育、频繁性生活等,女性私处就会松弛,私处松弛,下面就会容易进入细菌

  • 2018-07-09 11:30:35 孕妇缺钙危害大 多吃补钙食物

    都说十个孕妇九个缺钙,可见,孕妈咪中缺钙的人群还是非常庞大的。确实,到了孕晚期,你会发现很多孕妈咪有小腿抽筋的情况,这是缺钙最显而易见的表现。此外还有些孕妈咪会出现关节疼痛,牙齿松动等症状。

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  • 2018-07-18 13:46:06 备孕妈妈想要生男孩吃啥食物好呢,

    备孕妈妈想要生男孩吃啥食物好呢,备孕期间要忌讳哪些食物?

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  • 2018-07-17 10:52:37 白璞芝告诉你容易诱发宝宝湿疹的6种食物

    刚刚出生的宝宝的皮肤 异常娇嫩,水灵灵的,惹得大家都忍不住想要去亲亲他。但是宝宝娇嫩的皮肤也是很多疾病喜欢的地方,婴儿湿疹就是其中一种。 我们先来了解一下婴儿湿疹是什么吧。新生儿湿疹是一种变态反应性皮肤病 ,就是平常说的过敏性皮肤病。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。 在我们平时的生活中,很多食物都是过敏原,会让娇嫩的宝宝得湿疹。那么,哪些食品容易引发婴儿湿疹呢? 这 6 种食品或可引起婴儿湿疹 1 、奶及奶制品:婴儿得了湿疹,很多的原因都是因为奶制品过敏。 2 、禽蛋类:鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品会造成各个年龄的人过敏,其中,蛋清中的卵白蛋白是造成人们过敏的罪魁祸首。 3 、某些蔬菜:茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。 4 、黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等:另外的豆类如绿豆、红豆以及青豆、芸豆等都会在不同程度上造成人们过敏。 5 、小麦、玉米、荞麦和谷类等:面粉中的螨也是造成人们过敏的一个很重要的因素,孩子爱吃的爆玉米花同样也会造成孩子过敏。 6 、海产品和水产品:包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等,尤其是已经不新鲜的海产品更容易诱发过敏。 注意上面 6 种容易诱发宝宝湿疹的食物,最后白璞芝教你几点护理湿疹宝宝得小妙招。 1. 给宝宝洗澡时不要过于频繁。 宝妈讲究卫生的同时,也要注意不要太频繁的给宝宝洗澡,现在这个天气,可以两三天后者四五天洗一遍澡,但是要经常给宝宝擦脸,然后涂上润肤霜。 湿疹严重或渗出时不要洗澡,特别是患病部位不要接触水,对于有结痂的宝宝,可以用白璞芝擦拭,使痂皮逐渐软化。 2. 宝宝长了湿疹,尽量避免皮肤晒太阳。 气温已经慢慢开始回暖了,不用担心宝宝冷的问题了,但还是应避免晒太多太阳。 3. 母乳喂养的宝宝,宝妈不要吃蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾、蟹等食物。 4. 如果是捂出来的热疹,可以用金银花熬水,然后纯棉毛巾打湿多敷一敷宝宝皮肤,干后做好保湿,两三天就退了。 5. 不要给宝宝穿的太厚或者睡觉时盖被子太多,宝宝体热,容易流汗,穿的太多了就会捂出来红点点。

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  • 2018-07-16 15:33:36 12种食物补充雌激素保养卵巢

    1 、卵巢保养吃什么——百合茯苓 百合,常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,宁心,有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。茯苓,性甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。 百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。 2 、卵巢保养吃什么——野葛根 野葛根,尤其是泰国的,其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。 3 、卵巢保养吃什么——维生素 维生素,能改善身体营养状况,增强细胞的活力,促进体内新陈代谢,排出体内毒素废物,研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 4 、卵巢保养吃什么——黄瓜 黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。 5 、卵巢保养吃什么——香菇 香菇,具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收,香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。 6 、卵巢保养吃什么——胡萝卜 每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。 7 、卵巢保养吃什么——茄子 茄子,含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等。 8 、卵巢保养吃什么——黑豆 黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。 9 、卵巢保养吃什么——苹果 苹果,有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。 10 、卵巢保养吃什么——海带紫菜 海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明,海藻类食物的提取物,对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现,肿瘤患者的血液多呈酸性,而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度,同样可以调节雌激素平衡。 11 、卵巢保养吃什么——蜂王浆 想必在保健品层出不穷的今天,很少有人再想起古老的蜂王浆了吧。其实纯天然的蜂王浆比那些合成的药物更安全健康。每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素,同时因为它含有保水性,可以涂抹在脸上起到内外同补的作用,长期坚持容光焕发就指日可待啦。 12 、卵巢保养吃什么——山楂 山楂,含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用,孕早期注意禁吃山楂,有可能引起宫缩。 总结:卵巢保养,不仅需要食物的摄取,还需要良好的心态和持之以桓的体育锻炼,才是真正的卵巢保养之道。世纪福林客户在试管之前泰国医生会根据客户情况给出相应的调理方案,饮食只是部分注意事项,想要调节卵巢功能具体调理方案可以联系世纪福林小编

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  • 2018-03-29 14:55:00 春季,如果要给1岁多的孩子预防过敏,怎么做好预防的呢?

    宝宝对某些食物过敏,则禁止让宝宝接触到该类食物;存在药物过敏的宝宝,在使用药物前应咨询医生;宝宝外出归来时,需要及时洗手洗脸、清洁鼻腔、并更换上干净的衣物; 每天打扫卫生,清理可能致敏的动物皮屑、灰尘等。 定期开窗通风。密闭的室内容易聚集大量的细菌病毒,危害呼吸系统健康。妈妈应每天开窗1-2次或使用空气净化器,使室内的空气流通,湿度适宜,让宝宝感觉舒适。 做好日常记录。对于过敏体质的宝宝,尽量记录下宝宝接触过的物体、去过的地方以及吃过的食物或药物,以便医生判断过敏原。 做好补水保湿工作。春季干燥多风,及时补水保湿很重要。妈妈要给宝宝多喝温开水补充水分,1岁以上的宝宝也可以适当喝些蜂蜜水。宝宝皮肤干燥时,则要及时涂抹润肤霜,滋润宝宝娇嫩皮肤。远离过敏原。春季外出时,要给宝戴上防护口罩,减少接触花粉、粉尘等过敏因子的机会。

  • 2018-03-29 14:47:00 10个月大孩子出现红色瘙痒团状的皮疹,妈妈可以怎么做啊?

    妈妈可以对瘙痒部位进行冷敷,帮助缓解瘙痒,也可以给宝宝吃一些抗组胺药,减轻宝宝不适。出现这种症状,可以考虑是荨麻疹。荨麻疹的常见症状就是皮肤表面有红色团状或条状的皮疹,看起来像被蚊子叮咬过一样。引起荨麻疹的常见原因有病毒感染、食物或药物过敏、被蚊虫叮咬等,春季出现的荨麻疹可能是由花粉、尘螨或蚊虫叮咬引起,但很多时候难以找出确切的病因。妈妈们要知道的是,大多数荨麻疹不严重,在数小时内可消退,但严重时可能导致窒息。如果皮疹在原位置上超过24小时不消退,皮疹位置没有发生转移,则考虑是其他病症,需带宝宝到医院确诊。

  • 2018-03-29 14:22:00 如果给4个月大的孩子纯母乳喂养能预防湿疹等过敏吗?

    宝宝出生后,最好纯母乳喂养。纯母乳喂养可以有效地避免宝宝过早接触异源性蛋白质,降低长湿疹风险。尤其是家族中存在严重过敏史的宝宝,出生后的前6个月坚持纯母乳喂养,可以很大程度地避免宝宝食物过敏的问题。而且母乳中的初乳富含营养和免疫活性物质,可以为宝宝提供免疫保护。当然,妈妈奶水不足或实在无法坚持纯母乳喂养的情况下,婴儿配方奶也是可接受的营养来源,有些配方奶粉添加了乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等营养物质,不仅可以助力宝宝大脑发育,也能帮助宝宝建立自身防御系统,从而更好地抵抗过敏原的侵袭。严重过敏的宝宝需要停用母乳,改为氨基酸奶粉喂养,一般过敏不严重的宝宝可以用适度水解蛋白奶粉,如果还是不行,可以用深度水解蛋白奶粉。

  • 2018-03-29 14:18:00 春季给7个月大孩子添加辅食,才能降低过敏风险的呢?

    经过少量多次尝试后,发现宝宝确实对某种食物过敏,应停止给宝宝添加这种食物。给宝宝添加辅食不要早于4个月龄。研究证明,过早添加辅食会增加食物过敏的风险,但延迟添加易过敏食物,并不能预防过敏的发生,甚至增加过敏风险。因此,正确的做法是在宝宝表现出对成人食物感兴趣、能够独坐或扶坐、抬舌反射消失,能够吞咽下辅食等生理信号时,就开始添加辅食。给宝宝添加鸡蛋、小麦、坚果等易过敏食物,先观察宝宝是否有有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状,2-3天后再引入新的食物。

  • 2018-03-29 09:55:00 春天到了,如果1岁的宝宝得了荨麻疹,怎么办啊?

    如果宝宝得了荨麻疹,瘙痒难耐,妈妈可以对瘙痒部位进行冷敷,帮助缓解瘙痒,也可以给宝宝吃一些抗组胺药,减轻宝宝不适。出现这种症状,可以考虑是荨麻疹。荨麻疹的常见症状就是皮肤表面有红色团状或条状的皮疹,看起来像被蚊子叮咬过一样。引起荨麻疹的常见原因有病毒感染、食物或药物过敏、被蚊虫叮咬等,春季出现的荨麻疹可能是由花粉、尘螨或蚊虫叮咬引起,但很多时候难以找出确切的病因。妈妈们要知道的是,大多数荨麻疹不严重,在数小时内可消退,但严重时可能导致窒息。如果皮疹在原位置上超过24小时不消退,皮疹位置没有发生转移,则考虑是其他病症,需带宝宝到医院确诊。

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