2019-08-22 10:04:27 惠氏启韵妈妈奶粉怎么样？家里有孕妇，需要补充营养

惠氏启韵妈妈奶粉怎么样？家里有孕妇，需要补充营养

本帖有4条评论

2019-08-17 20:24:30 惠氏启韵妈妈奶粉怎么样？家里有孕妇，需要补充营养

惠氏启韵妈妈奶粉怎么样？家里有孕妇，需要补充营养

本帖有1条评论

2018-01-25 09:40:00 怀孕期间孕妇要怎么补充营养呢？主要应该补充的营养有哪些呢?

孕妇在整个孕期都需要考虑营养的均衡，选择合理的饮食结构。食物中已经明确的，经消化、吸收和代谢后参与维持生命活动的物质称为营养素。包括蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水6大类。其中碳水化合物、蛋白质和脂类三大类为产能营养素，矿物质、维生素、膳食纤维等为不产能营养素。适宜的能量对孕妇自身及体内的胎儿都至关重要。孕妇除了要维持自身所需能量外，还要负担胎儿的生长发育以及胎盘和母体组织增长所需要的能量。孕早期孕妇的基础代谢并无明显变化，孕中期开始逐渐升高，至孕晚期约增加15%-20%。

2016-01-08 22:27:58 哪种叶酸片更好？

如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。如果您对自身状况不能准确判断，可咨询医生的意见。 如果你只需补充普通剂量的叶酸，那你既可以购买斯利安叶酸片(中国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂，每片中仅含0.4毫克叶酸)，也可以购买包含叶酸的孕妇专用多维片。如果你在长期补充多维片的同时，又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉，那你就要学会计算两者所包含的维生素的总量。所以，你一定不要盲目补充，要注意看产品说明。如果你不知道该怎么计算，最好咨询医生，在懂营养的医师指导下服用，以免服用过量，反而影响了你和宝宝的健康。

2014-04-11 17:21:04 孕妇吃不下饭怎么办,吃什么补充营养

你好。孕妇是不是出于早孕反应阶段， 因为反应过大吃不下饭。如果是这样，不妨切一片新鲜的柠檬，放于鼻子下方深呼吸，对部分孕妇而言，是可以有效缓解早孕反应的。建议食欲不振的孕妇，可以采取少吃多餐的方法，就算是为了宝宝而好好吃饭。至于孕期，建议饮食均衡，自然可以有效补充营养。

2014-03-04 08:50:22 请问怀孕了还可以献血吗？

不能。孕妇献血，首先对自己和宝宝都是不好的，对输血的病人也是不好的。对自己和宝宝来说，孕妇本身就容易出现贫血，气血不足的情况，这时候献血，很有可能影响胎儿的正常发育。所以，怀孕期间，孕妇应该考虑的是怎么补充营养，均衡饮食，保证自己和宝宝的健康。对于输血的病人来说，孕妇的血液中激素偏高，不利于病人的健康，所以孕妇是不主张献血的。建议以下人士不要献血：处于妊娠期或流产后未满六个月;处于分娩或哺乳期未满一年;处于月经期间或前后三天;患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症.如果一定要献血，等你哺乳期满一年后可献血。