2016-04-18 干了补血汤 产后好脸色soeasy
部分新妈因为生产时出血较多而引起了失血性的贫血,常常会有头晕劳累、胃口不佳、手脚麻木怕冷等。气血不足非常影响新妈的身体恢复,抛开身体不适不说,产后贫血还让咋们新...
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栏目名:[女性健康]
2016-02-25 产后贫血 春来添一碗补血好粥
产后妈妈们缺铁,则可能造成缺铁性贫血,也称为“营养性贫血”,导致身体易疲乏,运动心悸,有时出现溃疡、口角炎、咽下困难、凹甲等症状。所以,产后妈妈们也要多多注意补...
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2014-10-18 巧吃食物也能帮您轻松祛痘痘
人们对待痘痘的基本方式是“赶尽杀绝”,各种手段层出不穷,但是你知道吗,如果平时饮食习惯好的话,痘痘也是可以很轻松消灭掉的哦。
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栏目名:[鼻子长痘痘]
2013-02-19 美容四物汤 明星爱喝的美容汤
美容四物汤,补血养血良药,每次月经后补“四物汤”,能使面色红润,滋润皮肤。快来试试吧。
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栏目名:[健康饮食]
2011-12-19 平价海带暗含“无价”药膳方?
喜欢看韩剧的MM们对海带汤肯定不陌生,但你知道它有什么功效吗?让我们细数给你听。
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2011-12-15 巧吃冬笋可滋阴补血防肥胖
现代医学也证实了冬笋有帮助肠胃蠕动、防止便秘的功能。女性多吃冬笋可防止便秘型肥胖,还能滋阴补血,何乐而不为呢?
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栏目名:[女性食疗]
2011-12-06 藏匿在你身边的六大催老剂
做让时间没辙的女性,让岁月悄然失色,让肌肤容光焕发,就要时刻警惕90%女性不知道的6大隐藏催老剂,经常食用让你年轻5岁的3种抗老食品。下面来详细了解一下这方面的...
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2011-11-10 福建荔枝肉的做法——闽菜
福建荔枝肉的做法你知道吗?福建荔枝肉怎么做?福建荔枝肉的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做福建荔枝肉。
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栏目名:[闽菜]
2011-10-14 细数红糖的N种吃法 美容很有效
千百年来,红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。而白糖性偏寒,且几乎不含...
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2011-10-14 四款菜式让你吃出光滑皮肤
我们在进补的时候,大概都听过一句俗语:以形补形。这句话是有一定道理的,今天小编就来推荐养颜抗衰老的食品——动物皮,并且介绍一些烹饪方法给大家。
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2011-10-14 巧吃食物也能帮您轻松祛痘痘
2011-09-29 女性补品吃不对会变“毒品”?
阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”,由于口感、营养和 包装都比较有卖点,这...
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2011-09-26 汤疗方治痛经:参芪归鸡汤补血养气
治痛经有良方,请大家细看本文吧。
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2011-09-22 两种红色食物染红脸色
世上的食物有千万种,每一种均提供不同的营养,满足人体不同的需要。下面介绍的两种能让女人脸色红润的红色食物。
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2011-08-22 为什么这七类人必须吃肉?
现在越来越多的人不敢吃肉,“素食主义”甚至成为追求健康者的时髦标签。其实,肉类的营养非常丰富,它们含有丰富的优质蛋白质,能被人体完全吸收和利用。
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2010-09-02 女人各年龄段的不同饮食保养方
女人,每个年龄都散发出不同的魅力
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栏目名:[饮食热点]
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